Steki z patelni - prosty przepis.
Steki z patelni - prosty przepis.
Steki z patelni - prosty przepis.
Przepisy
Przepisy
5 minut
5 minut
18 gru 2025
18 gru 2025








Jak przyrządzić steki w prosty sposób.
Jak przyrządzić steki w prosty sposób.
Jak przyrządzić steki w prosty sposób.
Soczyste steki z patelni – prosty przepis
Składniki (2 porcje):
2 steki wołowe (antrykot lub rostbef, ok. 2–3 cm grubości)
sól morska i świeżo mielony pieprz
1 łyżka oleju o wysokiej temperaturze dymienia
1 łyżka masła
1 ząbek czosnku
gałązka rozmarynu lub tymianku
Przygotowanie:
Wyjmij steki z lodówki na 30 minut przed smażeniem. Osusz papierowym ręcznikiem i dopraw solą oraz pieprzem.
Rozgrzej mocno patelnię, dodaj olej i połóż steki. Smaż 2–3 minuty z każdej strony (w zależności od stopnia wysmażenia).
Pod koniec dodaj masło, czosnek i zioła, polewając steki aromatycznym tłuszczem.
Zdejmij steki z patelni i odstaw na 3–5 minut, aby „odpoczęły”.
Podawaj z prostą sałatą lub pieczonymi ziemniakami – mniej znaczy więcej! 🥩
Soczyste steki z patelni – prosty przepis
Składniki (2 porcje):
2 steki wołowe (antrykot lub rostbef, ok. 2–3 cm grubości)
sól morska i świeżo mielony pieprz
1 łyżka oleju o wysokiej temperaturze dymienia
1 łyżka masła
1 ząbek czosnku
gałązka rozmarynu lub tymianku
Przygotowanie:
Wyjmij steki z lodówki na 30 minut przed smażeniem. Osusz papierowym ręcznikiem i dopraw solą oraz pieprzem.
Rozgrzej mocno patelnię, dodaj olej i połóż steki. Smaż 2–3 minuty z każdej strony (w zależności od stopnia wysmażenia).
Pod koniec dodaj masło, czosnek i zioła, polewając steki aromatycznym tłuszczem.
Zdejmij steki z patelni i odstaw na 3–5 minut, aby „odpoczęły”.
Podawaj z prostą sałatą lub pieczonymi ziemniakami – mniej znaczy więcej! 🥩
Soczyste steki z patelni – prosty przepis
Składniki (2 porcje):
2 steki wołowe (antrykot lub rostbef, ok. 2–3 cm grubości)
sól morska i świeżo mielony pieprz
1 łyżka oleju o wysokiej temperaturze dymienia
1 łyżka masła
1 ząbek czosnku
gałązka rozmarynu lub tymianku
Przygotowanie:
Wyjmij steki z lodówki na 30 minut przed smażeniem. Osusz papierowym ręcznikiem i dopraw solą oraz pieprzem.
Rozgrzej mocno patelnię, dodaj olej i połóż steki. Smaż 2–3 minuty z każdej strony (w zależności od stopnia wysmażenia).
Pod koniec dodaj masło, czosnek i zioła, polewając steki aromatycznym tłuszczem.
Zdejmij steki z patelni i odstaw na 3–5 minut, aby „odpoczęły”.
Podawaj z prostą sałatą lub pieczonymi ziemniakami – mniej znaczy więcej! 🥩
KIEŁBAŚNIK
K
I
E
Ł
B
A
Ś
N
I
K

Kompleksowe Zaopatrzenie zakładów przetwórstwa mięsnego
i Klientów indywidualnych na terenie Podkarpacia.
KIEŁBAŚNIK
K
I
E
Ł
B
A
Ś
N
I
K

Kompleksowe Zaopatrzenie zakładów przetwórstwa mięsnego
i Klientów indywidualnych na terenie Podkarpacia.
