Steki z patelni - prosty przepis.

Steki z patelni - prosty przepis.

Steki z patelni - prosty przepis.

Przepisy

Przepisy

5 minut

5 minut

18 gru 2025

18 gru 2025

Stek surowy.
Steki gotowe do spożycia.
Steki na ruszcie z czosnkiem i rozmaryn.
Ociekające steki na ruszcie drucianym.
Stek surowy.
Steki gotowe do spożycia.
Steki na ruszcie z czosnkiem i rozmaryn.
Ociekające steki na ruszcie drucianym.

Jak przyrządzić steki w prosty sposób.

Jak przyrządzić steki w prosty sposób.

Jak przyrządzić steki w prosty sposób.

Soczyste steki z patelni – prosty przepis

Składniki (2 porcje):

  • 2 steki wołowe (antrykot lub rostbef, ok. 2–3 cm grubości)

  • sól morska i świeżo mielony pieprz

  • 1 łyżka oleju o wysokiej temperaturze dymienia

  • 1 łyżka masła

  • 1 ząbek czosnku

  • gałązka rozmarynu lub tymianku

     

Przygotowanie:

  1. Wyjmij steki z lodówki na 30 minut przed smażeniem. Osusz papierowym ręcznikiem i dopraw solą oraz pieprzem.

  2. Rozgrzej mocno patelnię, dodaj olej i połóż steki. Smaż 2–3 minuty z każdej strony (w zależności od stopnia wysmażenia).

  3. Pod koniec dodaj masło, czosnek i zioła, polewając steki aromatycznym tłuszczem.

  4. Zdejmij steki z patelni i odstaw na 3–5 minut, aby „odpoczęły”.


Podawaj z prostą sałatą lub pieczonymi ziemniakami – mniej znaczy więcej! 🥩

Soczyste steki z patelni – prosty przepis

Składniki (2 porcje):

  • 2 steki wołowe (antrykot lub rostbef, ok. 2–3 cm grubości)

  • sól morska i świeżo mielony pieprz

  • 1 łyżka oleju o wysokiej temperaturze dymienia

  • 1 łyżka masła

  • 1 ząbek czosnku

  • gałązka rozmarynu lub tymianku

     

Przygotowanie:

  1. Wyjmij steki z lodówki na 30 minut przed smażeniem. Osusz papierowym ręcznikiem i dopraw solą oraz pieprzem.

  2. Rozgrzej mocno patelnię, dodaj olej i połóż steki. Smaż 2–3 minuty z każdej strony (w zależności od stopnia wysmażenia).

  3. Pod koniec dodaj masło, czosnek i zioła, polewając steki aromatycznym tłuszczem.

  4. Zdejmij steki z patelni i odstaw na 3–5 minut, aby „odpoczęły”.


Podawaj z prostą sałatą lub pieczonymi ziemniakami – mniej znaczy więcej! 🥩

Soczyste steki z patelni – prosty przepis

Składniki (2 porcje):

  • 2 steki wołowe (antrykot lub rostbef, ok. 2–3 cm grubości)

  • sól morska i świeżo mielony pieprz

  • 1 łyżka oleju o wysokiej temperaturze dymienia

  • 1 łyżka masła

  • 1 ząbek czosnku

  • gałązka rozmarynu lub tymianku

     

Przygotowanie:

  1. Wyjmij steki z lodówki na 30 minut przed smażeniem. Osusz papierowym ręcznikiem i dopraw solą oraz pieprzem.

  2. Rozgrzej mocno patelnię, dodaj olej i połóż steki. Smaż 2–3 minuty z każdej strony (w zależności od stopnia wysmażenia).

  3. Pod koniec dodaj masło, czosnek i zioła, polewając steki aromatycznym tłuszczem.

  4. Zdejmij steki z patelni i odstaw na 3–5 minut, aby „odpoczęły”.


Podawaj z prostą sałatą lub pieczonymi ziemniakami – mniej znaczy więcej! 🥩